晩ご飯。 冷しゃぶ。 アスパラ春巻き。 お豆腐と舞茸のお澄まし。 もうすぐ寒くなっちゃうから、冷しゃぶも食べ収めかなあ。 食欲がない時、疲れたときには冷しゃぶが簡単で栄養もとれて良いのよね。 ****** メイキングを着々と進めてる。 今回は「青」が重…