先日コンビニで買ったアイス。
血糖値に怯えながらも、アイスを辞められずにいます。苦笑
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今日はいい天気。
彼は海辺で撮影。
私は、お家にいられたので
晴れ間を活かして、ベビーグッズの水通しをしてました。
まずは、彼のお仕事仲間からのお譲り品や
私の姉からのおさがりのお洋服から水通し。
小さな肌着が風に揺れるのを見ていると
それだけで胸がいっぱいになってしまうね。
もうすぐ産まれてくるんだなあと感慨深くなってしまう。
ちなみに、今日で妊娠も32週に突入。９カ月です。
はあ、あっという間にここまで来たって感じだ。
＝遊兎＝
妊娠後期に入って、
かなり睡眠の質が落ちたなあ。
疲れがたまると熱っぽくなるのは、妊娠してからずっとだけど
ここ最近はほんと、足のむくみや痛みにずっと悩まされていて
眠れないことも増えてきた。
マッサージや、入浴剤を工夫してみたり
いろいろ調べてはやってみてるんだけどね。。
いたちごっこな感じがします。
うーん、こればっかりは仕方ないことなのかなあ。
ほぼ眠れなかった翌日は、大体
動悸が辛くて、臥せってしまうことも多く
休み休み作業をしてはいるんだけど
思うように動けないのがストレスでモヤモヤしてしまう。
妊娠してるんだもの、仕方ないんだよって
彼は言ってくれるし、
家事ができなくても、責めたりしないでいてくれるけれど
できるだけのことはしたいのにな。
日に日にできることが減っていくのがしんどい。
＝遊兎＝
今日は妊婦健診の日。
台風が通り過ぎ、天気も良くなったので
徒歩と電車で通院だったのですが
あまり眠れなかったせいか、健診中に具合が悪くなり
少し病院で休ませてもらいました。
発作は起きなかったけれど、一歩手前って感じで
事情を知ってる助産師さんも駆けつけてくれて
申し訳なさと、ほっとしたのでペショペショしてました。
お腹の子は変わらず元気で、
相変わらずのむすっとした顔をエコーで見せてくれました。笑
この週数なら表情筋がついて、笑ってるところが見えたりするらしいんだけど
うちの子は全然だなー！
エコーの刺激が好きじゃないみたいで、
いつもイヤイヤって手を振ったり、唇を尖らせて
不満げな表情を見せてきます。
週末の間に、熟考を重ねて書いたバースプランも提出。
次の健診時に面談も入れたので、うまく意識のすり合わせができると良いな。
夜ご飯。
ささみと舞茸の大葉炒め。
麻婆豆腐。
ほうれん草のお浸し。
サラダ。
しめじのお味噌汁。
具合が悪くなって少し不安もあったけれど
ちゃんと１日を過ごして帰って来れて一安心。
妊娠後期に入って、いつも通りでいかないことも増えてきたし
一層気をつけねばなと思います。
＝遊兎＝
台風が来ましたね。
彼も在宅勤務推奨とのことだったので
ふたり籠城作戦決行。
雨戸も締めたし、昨日までのうちに
買い出しもしっかり済ませてあるので
ただただ通り過ぎるのを待つだけです。
お腹が大きくなって寝苦しい日が増えたのもあり
今日は雨音が気になって、全然眠れず
睡眠時間は１時間程度しかなかったのもあって
体は怠い。
発作が頻繁に起きたり、ちょっとしたことで不眠が復活したりと
なかなか安定させられてないなあ。
今日は特にやらなきゃいけないこともなかったし
仮眠をとったりして、体調優先で過ごしました。
夕方にはすっかり雨も上がり、晴れ間も見えたので
彼と一緒に、この前買えなかった子供服用のチェストを買いに家具屋へ。
無事に買えて何より。
梅雨時期には大変だけど、少しずつ水通しも進めないとな。
今回の台風で、我が家には被害もなく
安全に過ごせてなにより。
お腹に子がいると、周りからも心配されるので
より安全に過ごさねばなーと思います。
＝遊兎＝
朝ごはんみたいな昼ご飯。
チョコシリアルに、菓子パン。
それからむくみ予防のキウイ。
朝ごはんを食べる時間に起きられないっていうのもあるけど
そもそも、3食生活が体に合わなすぎるので
妊娠してからも結局2食生活がデフォルトのまま。
でも、圧倒的に食べる量は増えました。
お腹が空いて目が覚めることもあるくらい。
凄いなあ、食欲ってこんなに強くなるものなのか。
食事に興味がなくて、冷蔵庫がずっと空っぽだった
あの頃の私に話したら、きっと信じてもらえないんだろうな。
今日の夜ご飯。
夏野菜の焼き浸し。
牛肉ともやし、にんにくの芽の炒め物。
きゅうりのお漬物。
こんにゃくビビン麺。
インスタントのお味噌汁。
彼には納豆もプラスで。
それから、お風呂上りにかき氷。
毎年、夏になると
いちごのシロップを買いだめして
彼がふわふわのかき氷を作ってくれます。
これが大好きなの。
かき氷初め。
今年もいっぱい食べるぞー。
＝遊兎＝
６月になりました。
出産予定日まであと２か月ほど。
あっという間にその日が来てしまうんだろうなあ。
まだまだ、心の準備はできておりません。
大丈夫なのかしら。
彼がお昼を食べてからお仕事に向かうとのことだったので
一緒に素麺をすすってからそれぞれ仕事へ。
まあ、私は在宅だから出かけるわけではないんだけども。笑
夏は素麺が楽でいいですね。
それだけだと、味気ないので
いろいろ具材を用意したりしてます。
彼は具材があっても食べないので、家にあるものを適当に切って
私が食べるだけなんだけどね。
妊娠してから、つわりの時の名残と栄養面を考えて
フルーツをよく食べるようになったんだけど
今日は暑かったのもあったのか、異様にスイカが食べたくなって
都合よく割引シールを貼られたスイカを見つけて
ウキウキで買ってきました。笑
スイカ美味しい～～～。
彼があんまりスイカ好きじゃなくて、結婚してからあんまり食べてなかったけど
子どものころ、よく母が出してくれてたのと
親戚がひと玉買っておすそ分けしてくれたりして、
やたらと食べていた記憶があります。
スイカの匂いって、あの頃の夏の匂い、って気がするよね。
身体がどんどん浮腫みやすくなっていってるので
スイカはカリウムがたくさん含まれてるし
低カロリーだし、一石二鳥ってことで。
今年は遠慮なく、スイカをたくさん食べようと思います。笑
そういえば、台風が近づいてきてるんだってね。
関東にも大きな影響がありそうとニュースでやっていたから心配。
籠城の準備をせねば。
＝遊兎＝
忙しさから解放されて、
ゆるっとした休日。
彼は砂丘まで行って、ラジコンカーを走らせているようです。
勿論、仕事でね。笑
とはいえ、男性陣が集まって
砂を蹴散らしながらラジコンで遊んでる動画を見てると
どう見ても仕事には見えないな～なんて思ってます。笑
ほんと、納期すれすれの仕事を終えたばかりで
頭が全然働かないんだけど
一応、義務感だけで家事やら入院準備やらを進めています。
絶対漏れがあるから、もう少し頭がクリアになったときに
再度確認しないとな…苦笑
＝遊兎＝
