昨日のご飯。 茸炊き込みご飯。 すまし汁。 ほうれん草としらすのお浸し。 豆腐ハンバーグ。 エリンギと長ネギのめんつゆ炒め。 今日のご飯。 ささみの大葉入りフリッター。 モッツァレラチーズのフリッター。 炊き込みご飯。 お野菜ごろごろポトフ。 ******…