身体が浮腫んで痛いので ジムに行って汗を流してきました。 リカンベントバイク 50分(11.2km) PMSのせいでだいぶ体が辛いんだけど 汗を流すと少し楽になる気がする。 疲れも出るけどね。 ******** ジム後は、予定通り MVメイキングの編集作業の詰め。 今回は…