今日から6月。 今月は自分の誕生日と、結婚記念日があります。 ****** 家事を片付けて、食事の買い出しにも行けたので 彼が帰ってくる前に 夜ジムに行ってきましたよ。 トレッドミル 30分(3.01km) ロータリートルソー 22.5キロ×左右30回 レッグプレ…
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