今日の晩ごはん。 お豆腐と三つ葉のお澄まし。 キノコのホイル焼き。彼のは鱈入り。 サラダ。 ささみときゅうりの塩麹和え。 今日もヘルシーメニュー。 また彼のダイエットが始まりました。 ようやく体重もはかって、 ちゃんと定期的に記録して 年末までに5…