今日の晩ごはん。 お麩と玉ねぎのお味噌汁。 ほうれん草のソテー。 彼には鱈のムニエル。 水菜と大根のサラダ。 ささみときゅうりの塩麹和え。 豆腐ハンバーグ。 常備菜とサラダがあると 一気に品目が増える気がする。 ****** 今日はお仕事で いつもと変わら…