あまりに眠りが浅くて、 どんどん体が弱っていくので 藁にも縋る気持ちで買ったサプリ。 1ヶ月分で1000円くらい。 テアニン、GABA、グリシンあたりの ストレス軽減効果のある成分が睡眠の質を上げてくれるというもの。 プラシボでもいいからと、 眠る前に祈…