出社でしたよ、旅行前最後の出社。
今日は少しカジュアルな格好で。
ジップパーカーに白のチュールスカート。
春めいてきましたね、
春はいつも、軽々と走っていけるような洋服を着たくなる。
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それほど仕事がないと思っていたのに
なんやかんや降りかかってくるんよねえ。
次の出社は、４月になっちゃうので
今日のうちに新卒さんへのガイダンス資料をまとめたり
お知らせのメールを出したりと
細々作業がありました。
それでも、定時くらいには完了できたので
悠々と帰宅。
最近全然、ジムに行けてなかったので
旅行前の最後に行っておこうと、夜ジムへ。
トレッドミル 35分（3.51km）
レッグプレス 23キロ×10回×3セット
30キロ×5回
今日は、レッグプレスの重りを少し増やしてみた。
７キロ変わるとかなり負荷がかかるね。
終わってから足がプルプルです。
でも、本来レッグプレスは
自分の体重くらいまで負荷をあげられるはずだから
まだまだもう少し上げていきたいところ。
太ももが太くならないようにしたいけれど
今ある脂肪は燃やし尽くしたい。笑
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今の職場も、ジムも
初めは全然慣れなくて、
ずっとそわそわしていたのに
少しずつ慣れていくもんだなあ。
居心地のいい場所が増えていくのは嬉しい。
不完全で、どうしようもない私にも
居場所があるんだなと思えるのは幸せだ。
＝遊兎＝
